Productos de Temporada: Invierno.

Enero

Verduras

  • Acelgas
  • Ajo seco
  • Ajo tierno
  • Alcachofa
  • Apio
  • Batata
  • Borraja
  • Calabaza
  • Cardo
  • Cebolla
  • Cebolleta
  • Chirivía
  • Col Lisa
  • Corl Rábano
  • Coles de Bruselas
  • Coliflor
  • Escarola
  • Espinaca
  • Kale
  • Lechuga
  • Lombarda
  • Nabo
  • Patata
  • Puerro
  • Rábano
  • Remolacha
  • Zanahoria

Verduras

  • Aguacate
  • Guayana
  • Kiwi
  • Limón
  • Mandarina
  • Naranja
  • Papaya
  • Plátano
  • Pomelo

Especias

  • Hinojo
  • Perejil

Recomendación

Febrero

Verduras

  • Acelgas
  • Ajo seco
  • Ajo tierno
  • Alcachofa
  • Apio
  • Borraja
  • Calabaza
  • Cardo
  • Cebolla
  • Chirivía
  • Col lisa
  • Col Rábano
  • Coliflor
  • Escarola
  • Espinaca
  • Habas
  • Kale
  • Lechuga
  • Lombarda
  • Nabo
  • Patata
  • Puerro
  • Rábano
  • Remolacha
  • Zanahoria

Verduras

  • Aguacate
  • Kiwi
  • Limón
  • Mandarina
  • Naranja
  • Plátano
  • Pomelo

Especias

  • Hinojo
  • Perejil

Recomendación

MArzo

Verduras

  • Acelga
  • Ajo seco
  • Ajo tierno
  • Alcachofa
  • Apio
  • Calabaza
  • Cardo
  • Cebolla
  • Chirivía
  • Col Lisa
  • Col Rábano
  • Coliflor
  • Escarola
  • Esparrago
  • Espinaca
  • Guisantes
  • Habas
  • Kale
  • Lechuga
  • Lombarda
  • Nabo
  • Patata
  • Puerro
  • Rábano
  • Remolacha
  • Zanahoria

Verduras

  • Aguacate
  • Limón
  • Mandarina
  • Naranja
  • Plátano

Especias

  • Hinojo
  • Perejil

Recomendación

Si lo necesitas puedes consultar mis recetas y dar rienda suelta a tu creatividad respetando tus necesidades y escuchando tu cuerpo y tu instinto.


Estas recetas tiene un carácter informativo y divulgativo. Consulte siempre con su especialista. Es importante seguir una dieta variada y un estilo de vida saludable.

Athenea Bassi

Me especializo en el autoconocimiento y desarrollo personal a través del aprendizaje, combinando pedagogías personalizadas con un enfoque sistémico y constructivista.

Artículos que te pueden interesar

El blog de Athenea Bassi

He creado este espacio para compartir contigo reflexiones y conocimientos que te inspiren a explorar tu propio camino de transformación. Aquí descubrirás artículos creados con mimo, pensados para brindarte un refugio de paz, serenidad y equilibrio. Mi deseo es que, a través de cada lectura, encuentres nuevas perspectivas para transformar tu bienestar y afrontar los desafíos del día a día con mayor claridad y confianza.

Newsletter

En la Newsletter de Athenea Bassi te escribo una carta semanal con reflexiones más intimas y te comparto recursos educativos que aplico en mi día a día.

Configuración de Cookies

© 2025 atheneabassi.com - All rights reserved